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近10年全球平均氣溫  達萬年來最高

    作者: NewTalk 新頭殼 | 新頭殼2013年3月8日 下午3:19

    新頭殼newtalk 2013.03.08 黃沛瑜/綜合報導

    美國奧勒岡州立大學等研究團隊7日在美國《科學》雜誌上發表研究成果,其研究結果指出,近10年全球平均氣溫達到冰河期結束後1萬多年來的最高水準,主要原因與二氧化碳急遽增加有關。

    研究團隊在全球73個地點於海底和冰床進行採樣,調查了11,300年前冰河期結束以來的氣溫變化。報告中指出,過去100年左右氣溫大幅上升,與工業革命後二氧化碳的增加趨勢一致,證明氣溫上升與人類活動有關,其中2000至2009年氣溫更是高出以往大部分時期。

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    當「醋」遇見「小蘇打」- 好到不行萬靈丹 再次提醒大家無毒清潔劑--萬用寶  

    愛護我們的地球~~  

    當「醋」遇見「小蘇打」-好到不行的萬靈丹

    當「醋」遇見「小蘇打」又會擦出什麼樣的火花呢?

    以前,就只知道洗碗時加白醋清潔可以去除擾人的腥味,特別是處理過肉類、海鮮類的cutting board與料理用刀,白醋去腥的功力一流,就連吃蝦剝殼後的滿手腥味也一併去除的很徹底。而,蘇打粉就只是烘培糕點時偶爾用到的調味料


    怎麼樣也無法將它與居家清潔去污聯想在一塊兒。

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    在以前幾年中,我照過很多次X光照片。但從來未用過奧茲博士提到的小工具。這些小工具跟女性中增長最迅速的女性甲狀腺癌有著很大關係…… 

     

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    . 燃燒中性脂肪

    福田院長指出,想要減肥,一定得先燃燒脂肪,這是眾人皆知的原理,而當體內開始燃燒脂肪時,
    最先燃燒的便是中性脂肪,而唱歌正好可以助其燃燒,幫助你變成纖瘦美人,再加上載歌載舞的效果,唱完一首歌,所減掉的脂肪相當可觀。福田醫院! 曾經做過一個實驗,找來三位女性分別唱五首歌曲,每人的曲目都一樣,在唱完之後測量她們體內的中性脂肪值,結果三人的中性脂肪值全部降低了,其中二人更降低了一半。

    . 唱一首歌如跑一百公尺

    根據「卡拉

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      作者: 郭庚儒 | 台灣醒報2013年2月18日 下午2:42

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      102-2-18 自由時報 --- 最危險速食︰薯條   炸雞與洋蔥圈也特別傷肝

       

          

      就像得肝炎…常吃速食傷肝

        自由時報2013年2月18日 上午4:30

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        自由時報2012年9月30日 上午4:33

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        優活健康網 – 2012年7月9日 下午2:59.


        (優活健康網新聞部/綜合報導)結石是台灣最常見的泌尿系統疾病,好發於三十~五十歲之間,男女比例大約三比一,不過結石症是什麼?會造成什麼危害?如何預防?台東基督教醫院泌尿科醫師林芳樹指出,所謂的結石症,指的是因人體腎臟、輸尿管、膀胱和尿道的結石所衍生之病症,典型病症常會出現疼痛、血尿、尿路感染、發燒等,至於最簡單的預防方式就是,在1500C.C.飲用水加上一顆檸檬榨汁(檸檬酸可抑制結石的結晶產生)飲用。

        林芳樹醫師表示,結石的產生因素複雜,舉凡遺傳、人種差異、年齡、性別、飲食習慣、飲用水、氣候、尿路感染、痛風、職業、社會環境等,都是造成結石的可能原因,林芳樹醫師更具體地舉例,在飲食習慣上,像是吃太多高普林、高蛋白質食物,就容易引起尿酸結石,高草酸飲食食物包含菠菜、甜菜、蘆筍、杏仁、紅酸梅、巧克力、茶、可可等,高鈣飲食食物有黑豆、黃豆、豆皮、豆腐乳、豆豉、蛤蜊、包心菜、紅棗、莧菜、木耳、高麗菜乾、海藻、吻仔魚、九層塔、食鹽、金針、髮菜、芝麻、紫菜、小魚乾、蝦米等,若吃太多可能會造成尿路結石的狀況。

        林芳樹醫師也接著補充,其他像是尿液濃縮、尿液滯留與尿路感染、手術因素造成的尿路狹窄、長期臥床缺乏活動都可能會產生結石,另外像是某些藥物如:利尿劑、阿斯匹靈、抗痛風藥等,服用過多都會引發結石,此外若患有副甲狀腺機能亢進症、腸胃道慢性發炎、痛風症者,因代謝功能差等患者都需要特別注意,這些族群都是結石症高危險群,宜減少高鈣、高草酸飲食的攝取。

        夏季是結石最盛行的季節,林芳樹醫師也特別叮嚀,大量流汗後,結石患者應時時補充水分,以確保體內的水龍頭不被砂石卡住而能順暢無阻,也要保持適當的運動,促進輸尿管蠕動,進而減少沉澱結晶的產生,液體攝取量在一天二十四小時內儘量維持一致,建議上午時間多喝開水,臨睡前勿攝取(合併攝護腺肥大之結石患者,尤其應該注意)。也不要食用含鹽量高的食物,高鹽飲食會促進尿鈣分泌,造成尿路結石。

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         全球素食人口增長  素食是現代的趨勢  除了健康更是護生

        楊定一醫學雙博士談吃素


        蛋白質不需要吃這麼多,過去因為美國農業部的關係(和肉商和牛奶公司有很多利益掛勾),因此訂定需要蛋白質的比例達到35-45%,其實我們很早就認為這是錯誤的觀念,蛋白質只要15-25%就夠了,最好的
        蛋白質,還是來自素食類的蛋白質。


        吃素夠嗎?這就要回到營養的科學來談。蛋白質有23個胺基酸,其中只有8個是必須要吃的,人體無法從別的地方得到的,這8個胺基酸在蔬菜當中很豐富。

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        別把剩菜放進保鮮盒!生活5大「防毒角落」
         

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             這個藥方是一位八十幾歲名叫范津的長輩為了醫治自己的牙周病,費盡苦心從中國醫書中找到的,他將個人治牙的經過全寫在這份資料裡,非常感謝他,真的功德無量! 

         

        若文中若有冒犯到醫界的朋友,請大家能見諒一位病人的苦衷。另外,若因為這個藥方的留傳,而不小心使得牙醫朋友們的生意蕭條,也請看在上天慈悲,不忍眾生受苦的份上,可千萬拜託,不要來罵我。 

         

        固齒神方(出自《清.陳修園醫書》)    范津 

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        作者: 健康醫療網/林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2013年7月15日 上午9:46

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        作者: NewTalk 新頭殼 | 新頭殼 – 2013年7月9日 上午9:07

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        作者: 華人健康網 記者黃子倫、實習記者應瑋譽/台北報導 | 華人健康網 – 2013年7月4日 下午1:06

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        優活健康網 – 2013年7月5日 上午11:20

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        .作者: 華人健康網 記者黃子倫/台北報導 | 華人健康網 – 2013年6月20日 上午9:42.

        看相片.吃香蕉對健康與減重兩者好處多多。


        .香蕉口感佳、營養價值高瘋迷世界,連台灣女星大S、林志玲等都瘋香蕉減重,尤其台灣又是香蕉盛產國,更要多了解這個好處多多的超級水果,國外網站(livestrong)幫大家蒐羅了香蕉對健康、減重的10個好處。

         

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        .作者: 【記者蔡清欽/台南報導】 | 台灣新生報 – 2013年6月17日 上午12:00.


        .台南市新樓醫院小兒肝膽腸胃科鄭超宏醫師指出,門診中常見家長帶著小孩來求診,愁眉苦臉的說小孩大便硬硬的,常常4、5天都沒大便,而且會喊肚子痛;經詢問病史後,發現小孩偏食,不愛吃蔬菜水果,水分也攝取不足,蹲廁所時沒幾分鐘就說好了,其實只大出一點點「羊大便」,這些都是目前許多小孩便秘的主要原因。

        鄭超宏醫師說,兒童便秘一定要先排除器質性因素,如先天性巨結腸症、脊髓異常、內分泌異常、其他結締組織疾病等;幸好約有9成以上都屬於功能性,有一部分為家族遺傳。

        鄭超宏醫師表示,患者飲食方多攝取含高纖維的食物如蔬菜水果,多喝水,減少高蛋白高脂肪飲食,高醣食物如蜂蜜水(1歲以前不宜使用)能增加排便次數,讓大便質地變軟,改善便秘;如果以上方法都無法改善的話,那就必需要尋求專業的小兒腸胃科醫師診治

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        作者: 華人健康網 記者張雅雯/台北報導 | 華人健康網 – 2013年6月17日 下午3:26

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