這八句話寫的真好！

1、愛～不是尋找一個完美的人，而是學會用完美的眼光，欣賞一個不完美的人。

2、專一～不是一輩子只喜歡一個人，是喜歡一個人的時候要一心一意。

3、道歉～並不是意味著你是錯的，它只是意味著我更珍惜我們之間的關係。

4、高雅～不是名牌裝扮出來的，是心情的呈現。

5、氣質～不是地位隨之而有的，是胸懷的外衣。

6、魅力～不是權財堆砌出來的，是才智的內涵。

【老了，病了，就無法談尊嚴 】   
 這確實會發生的，除非身體健健康康而善終~每個人都要有這樣子的心理準備與建設、也要設身處地的想想~

      單國璽(樞機主教)病中感言：病痛掏空自己、治療虛榮心。   他舉自己三次病中出糗的經驗，第一次出醜是六月底，因肺部積水住進高雄市聖功醫院，醫生讓他吃一種強烈利尿劑，以便將肺部積水排出，他毫不知情，正在舉行聖祭時藥性發作。開始他強忍，讀經後褲子已尿溼一半，不得不去洗手間，地板上也撒滿尿水。這是他晉鐸五十七年來，舉行彌撒時第一次發生這樣的糗事，「使我的尊嚴和顏面盡失，在修女和醫護人員面前，真感到無地自容。這是天主治療我虛榮心的開始」。
        第二次是由高雄轉到台北耕莘醫院後發生。「因為兩天沒有大便，吃一些瀉藥，半夜藥性發作，便叫醒熟睡的男看護攙扶去入廁。  剛進入化妝室，還未到馬桶前，糞便不自禁地撒在地板上。」當時男看護不小心踏上一堆糞便，滿腹不高興，一邊用水沖洗，一邊抱怨。「他將我弄髒的睡衣脫下，讓我赤裸裸地坐在馬桶上，用水沖洗我兩腿上的糞便，同時如同大人訓斥小孩子一樣，教訓我這個九旬老翁：『離馬桶兩三步，你都忍不住！給我添這麼多麻煩！」單國璽寫道：「這時我感覺自己好似剛滿週歲的小孩子，無言以對。他的每句話猶如利刃，將我九十年養成的自尊、維護的榮譽、頭銜、地位、權威、尊嚴等一層層地剝掉了。」  但是次日早晨，那位男看護還是畢恭畢敬地照顧他，好似不知夜間那件不愉快的事。  「感謝天主利用那位男看護，不但治癒了我心靈的宿疾，使我煥然一新，恢復了兒童的純樸、天真、謙卑...，也治療了從小養成的羞怯，絕對不要人看到自己赤身一絲不掛。自從那夜被脫去睡衣沖洗糞便以來，這種羞怯已完全消失。」
       第三次是 兩星期前，他剛住進耶穌會頤福園內。  因為腳水腫，早飯後，在不知情下，醫護人員給他吃一種強烈排尿劑，但那一天上午他必須去耕莘醫院接受放射性治療。一個排尿器具都沒有準備。途中藥性發作，強忍了十分鐘，終於不能再忍下去，便尿溼了半條褲子和輪椅坐墊。到了醫院後要排隊入廁時，又有尿液排出，褲子更溼。就這樣上了腫瘤科放射台，醫護和技術人員看得很清楚...」。
       「這時的我，連最後一點尊嚴也喪失了。
        對待生病中的人，親屬都未必會顧及患者的感受，何況是只有僱傭關係的看護？

你在繞圈子嗎？

 "真正的修行“

 
南懷瑾大師在去年過逝，他不但是國學大師，也是禪宗大師，他說過一句話：「人生的最高境界是佛為心，道為骨，儒為表，大度看世界。技在手，能在身，思在腦，從容過生活。」
 
真正的修行不只在山上，也不只在廟裡，更在社會中。要在修行中生活，在生活中修行。有的人整天打坐，磕頭、撥念珠，修了好多年，可是習氣、煩惱依舊，性格、心態依舊、沒有任何改變，這不是真正的修行。
 
你的工作環境也是你的道場，你的壇城。無論你從事什麼職業，都要把你的修行融入到你的工作中，面對境界歷事煉性，對人煉心。要盡你的責任和義務，要盡心盡力地做好你所承擔的一切，要製心一處，用心去做每一項工作。

孫悟空是在取經的路上碰到的，
豬八戒是在取經的路上碰到的，
沙和尚是在取經的路上碰到的，
白龍馬也是在取經路上碰到的，
所以要碰到可以與你一路同行的人，你必須先上路！

為夢想而堅定前行的時候，幫手才會出現,

~~共勉開智慧~~

新加坡有一位富豪，超級有錢。可是吝嗇佈施。
有一天他去理髮，那個理髮師問那位富豪：『先生！聽說您很有錢！』
富豪一聽，心裡非常得意，馬上回：『沒錯！富可敵國了。』

那理髮師接著說：『我想，您的財富加起來，應該也只多我3000元。』
富豪一聽，非常生氣，大聲的說：『你說這什麼話！我現在口袋裡的現鈔，都比你的所有財產還多。 』

⋯⋯ 理髮師趕緊說：『不要生氣~先聽我說。請問您，現在新加坡最貴的棺材多少錢？』

[木桶亦人生]

有位木匠砍了一樹，把它做了木桶：一個裝糞，就叫糞桶，眾人躲著。
一個裝水，就叫水桶，眾人用著。
一個裝酒，就叫酒桶，眾人品著！
一個裝錢，就叫錢桶，眾人喜愛!

桶是一樣的，因裝的東西不同命運也就不同。

人生亦如此，有什麼樣的觀念，就有什麼樣的人生。有什麼樣的想法，就有什麼樣的生活！

图一：

没有行动，懒惰就会生根发芽！

没有梦想，堕落就会生根发芽！

时间越长，根就越来越深！

到时候想站起来就会是件很困难的事。

拒绝拖延，拒绝懒惰！

名家縱論／「心」的呼喚

近十年來，在全球化下，知識經濟發展加速，科技與資訊網絡的推進，文化交流頻繁。今日的一切都快到不及消化，往日的個人生活經驗進入新世代，簡訊把思念貼化為沒有溫度的文字，原本聽得到聲音看不見表情，現在可藉科技縮短地域送上影像。然這一切已喚不回，以往人倫中的每日晨昏定省，父母、子女、情人愛的擁抱，朋友間面對面的情感投入。

人與人的溝通與了解，在追求經濟效益的鍵盤上，科技引領下冷漠的各自低頭敲打，「心」的疏離在滋長中，已不再堅實，強調自由的個體，流失在功能進步的科技裡徬徨，造就了自顧自的一代。

全球化的進程下，文明衝擊每個人、每個家庭，在缺乏傳統倫理維繫，未曾重視身、心、靈生命教育與宗教情懷的國度裡，國民不知精神文明為何物。日愈嚴重的社會亂象油然而生，利益計較的新世界已將時空壓縮得你我無所適從—許多社會、國家因而遭受挑戰。急速競爭發展的負面效應已顯現，先進開發國家掌控資源、跨國企業壟斷市場、環境生態問題全球泛濫、國與國之間的經濟發展隨著國際金融擴張，常見牽一髮而動全局。

往日的民主真諦，自由、平等、博愛，在實踐的過程中扭曲失序，窮國愈窮富國愈富，各國皆有其嚴重的貧富差距問題，政治不安現象逐漸衍生出在地自覺運動。

這樣的世界是我們可以安身立命的所在嗎？該如何面對新環境重新站起來而不恐慌？

活著，是為了什麼？看了不再糊塗！

1、什麼是成功：
當一個人活到中年的時候，身體健康，略有積蓄，已婚，配偶體貼，孩子聽話，有一份比較喜歡的工作，不必成名，也不必發財，不必老要看人眼色行事，做想做的那個自己，這就是成功。

2、什麼是快樂：
因癌辭世的複旦大學教師于娟，在生前日記寫道：在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等於慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什麼大房子，換什麼豪車，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖，自行車也快樂！

3、你的價值在哪： 
假如你病倒了或者猝死了，你服務的單位會第一時間找到人替代你，一切如常運作，你沒想像得那麼重要；而你的父母、家人、愛人孩子的天會塌下來，你對於他們才是最重要的。所以再別秉持什麼自己有病不去看；適度工作，多陪家人，愛惜自己，過正常的日子。

登山一個人走失，叫做迷路;一群人走失，叫做探路。
沒規劃的人生叫拼圖， 有規劃的人生叫藍圖！
    沒目標的人生叫流浪， 有目標的人生叫啟航！
    蜜蜂忙碌一天，人見人愛；蚊子整日奔波，人人喊打！所以多麼忙不重要，忙什麼才重要！
    一次重要的抉擇勝過千百次的努力！
    今天的生活是因為三、五年前的選擇決定的；而三、五年後的生活是由今天的選擇決定的！
    這個社會一直在淘汰有學歷的人，但決不會淘汰有「學習力」的人！

張忠謀：接班沒人比我強

作者： 邱琮皓╱台北報導 | 中時電子報 – 2015年5月28日 上午5:50

《 心 念 》

人心念變了德行就變了

德行變了氣場就變了

氣場變了風水就變了

風水變了運氣就變了

運氣變了命運就變了

好文細品味

1. 有人問余光中：李敖天天找你碴，你從不回應，這是為什麼？
余沉吟片刻，答：天天罵我，說明他生活中不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活中可以沒有他。

2. 有人問畢卡索：你的畫，怎麼看不懂啊？
畢卡索說：聽過鳥叫嗎？聽過。

好聽嗎？好聽。
你聽得懂嗎?

聆聽蔡松棋董事長的演講超有收穫。與你分享。超棒的好文章並共勉之！

給猴子一根香蕉和一個金條，猴子會選擇香蕉，因為它不知道金條，可以買來千千萬萬的香蕉；

同樣的，給一個人一個金條和智慧，大多人會選擇金條，因為他不知道智慧，可以換來千千萬萬的金條；
所以，有的時候選擇比努力更重要。

十年前你是誰？一年前你是誰？甚至昨天你是誰？都不重要。
重要的是，今天你是誰？

人生是很累的，你現在不累，以後就會更累。

決定你壽命長短的不是飲食和運動,竟然是……
2015-05-10 智慧教育文化

2009年諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道是：人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用占到了50%！只有愉悅的心情，才是人生終極的追求。記得把這篇文章給最愛的人看！

各國長壽地區的人種、氣候、食物、習俗各不相同，有的甚至與健康之道相反，如有的老人嗜菸酒，喜肥肉，但有一點卻是相同的，即長壽者都樂觀開朗、心地善良、為人隨和。

“壓力激素”會損傷身體

心理學發現：一個人在大發雷霆時，身體產生的壓力激素，足以讓小鼠致死。因此“壓力激素”，又稱“毒性激素”。

如果人是快樂的，大腦就會分泌多巴胺等“益性激素”。

莫言--諾貝爾文學獎得主，解釋關於「我」字 。

有一天【我】  字丟了一撇，成了【找】 字，為找回那一撇，【我】  問了很多人，那一撇代表什麼？

商人說是金錢，
政客說是權力，
明星說是名氣，
軍人說是榮譽，
學生說是分數…

有個女孩極具音樂天份,從小學小提琴,經過引薦後,正式成為一位國際級音樂大師的學生,一周上一次課.

第一次上課,大師給她一份樂譜,要她試拉,但這份樂譜頗具難度,女孩拉的並不好,大師於是交代,要她帶回家繼續練習.女孩日以繼夜的苦練,下次上課時,滿心期待大師驗收.不料,大師卻只給她另一份難度更高的樂譜,要他回家練習.女孩雖然失望,卻遵照大師的吩咐,回家練習新譜.

又一周上課時,大師仍然沒有驗收,反而又丟了一份難度更高的樂譜.....女孩覺得大師根本是故意整她,卻還是默默的練習.就這樣過了一個月,女孩再也忍不住了,問大師:您每次都給我更難的樂譜,卻不曾驗收,這樣我的琴藝怎麼會進步呢?

是嗎?大師拿出最初的那份樂譜,對女還說:妳現在拉拉看.奇

妙的事發生了!當初對女孩而言艱澀不已的樂譜,現在她竟感覺十分簡單.

女孩恍然大悟,終於明白大師的苦心.

~~心的體驗~~

1、羞愧低頭的美女

在一次宴會上，馬克吐溫與一位女士對坐，

出於禮貌，說了一聲：「您真漂亮！」

那位女士卻不領情，高傲地說：

「可惜我無法同樣來讚美您！」