歸零／隨時保持歸零的心態
重新定位自己，放下一切，邁入新的人生
一位頗負盛名的歌星在一次旅行途中，不小心走失了，他進入蠻荒的叢林遇到一個從未被開發過的部落。那些土人幸好沒把他給殺了，卻強迫他得成為他們的奴隸。
這位歌星非常的不以為然，比手劃腳向土人們形容，他們應該像其他人一樣奉承、侍候他才對。不過他的行為沒有激怒那些土人，反而引起了大夥的嘲笑，覺得這位歌星肯定是個瘋子，還有人以為他是來自外星球的「怪物」。
這件事情驚動了部落的長老，也好奇這名語言不通的外地人到底想表達什麼。於是示意大夥安靜。這下子歌星可得意了，準備展開歌喉讓對方臣服於他曼妙的歌聲中。
沒想到他一首歌才唱到一半，那些土人們已經笑得東倒西歪，他們隨便派出一個人聲音都比他嘹亮，而且還能輕易模仿他的曲調。這下子換歌星傻眼了，沒想到在這個地方，他的才華竟然不能稱得上才華，他跟別人沒什麼兩樣。
沒有人在乎他，因為他並不比這裡的任何一個人優秀，他們不在乎錢，因為這裡的交易不是以鈔票計算。於是為了生存，這位過去享盡奢華、盛氣凌人的歌星也得聽命於那些土人，侍奉著他原本瞧不起的族群。
在那個世界中他才訝然發現，他在文明世界所能賺錢的本領在這裡完全無用，因為不懂得狩獵、找尋野菜、和大自然相處，根本連存活都有問題。於是，他只得強迫自己慢慢的改變。
一個月後，歌星終於獲救，回到文明世界後，雖然他在蠻荒地帶學得的生活技巧完全派不上用場，但心境上的改變，讓他重新看待這個世界，並且以平常心對待身邊每一個人，最後他改行做生意並成為出名的慈善家。他贏得的名聲，遠不比他真正所得到心靈上的滿足。
轉換心境就能改變生活
沒有人的一生都是一帆風順的，意外在所難免，即使站在人生的顛峰處也可能隨時翻船。有人受不了一時的失意而走上絕路，或是從此一蹶不振，徹底的改變了原有的自己，這都是十分可惜的。
因為你就是你，本質上從來沒有改變，改變的只是外在，太被環境所影響，就很容易在人生中迷失了自我。
哲學家詹姆士：「轉換心境就能改變生活，是這一代偉大的發現。」失去了財富地位並不代表失去了所有，重要的是還保有自我，你知道自己是什麼樣的人，不因一時的失意而改變志向，唯一要改變的只是你的心態。失去的可以重新再找回來，只要你能從失敗中學得教訓，順應所處的環境做些調整，或許你不能再回到跟過去一樣的生活，但是相信你所獲得的絕對不會比以前少。
古人說：「勝不驕、敗不餒」，形容的也是這麼一種心境，把名利看作身外之物，就能免除患得患失的心情，專心做好你喜歡的事，追求真正的夢想，而不是受到他人的掌聲所牽制。說穿了，這也是一種自在人生的寫照。
不管你現在位於人生哪個階段，如果鎮日惶惶恐恐，深怕稍有閃失而讓你失去一切，夜裡輾轉難眠的日子，相對於你所得到的，那又真正值得嗎？
以平常心去面對
很多人告訴你：「努力一定會成功」，這句話放在現實生活上卻非常值得商榷。當然成功的人沒有不努力的，但努力未必真的會成功，這當中還參雜著機運、身分、背景等等的因素。有人含著銀湯匙出生，他可以輕易取得資金當家作主；有些人恰巧碰對了時機、遇到了貴人，於是在短時間內一飛沖天，而比他們更認真更有才幹的人卻未必有這好運，於是結果也就差之千里了。
如果你老是沈溺在「為什麼別人有你沒有」的思維裡，那麼就是在跟自己作對，因為擺明了現實無法改變，如何活出你的一片天，那才是你真正能掌握的。
無論坐在高檔餐廳吃魚翅鮑魚，或是小吃攤裡的蚵仔煎，只要你用心體會，其實滋味都是美好的。當一名小職員，如果你認真鑽研成為專才，恐怕連老闆都得看你臉色呢！
重要的是，你在人生中學得了什麼，是否真能感受到生命的愉悅。隨時把自己回到歸零的心態，你才能吸收生活中更多的養分，你才能重新認識自己的人生，而不迷失在名聲虛華的世界當中。
《與自己對話》簡化你的生活有助於找到人生的焦點。失去的可以重新再找回來，只要你能從失敗中學得教訓，順應所處的環境做些調整，但是相信你所獲得的絕對不會比以前少。
本文來自好的文化/徐竹《拿回人生發球權：與自己的內在對話》
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